介護予防を応援します！

のおがた元気ポイント事業

高齢者の健康づくりや介護予防を推進するため、市や地域で行っている活動に参加したり、健診を受けることでポイントを集める事業です。20ポイントを集めて2,000円分の商品券と交換できます。

詳しい事業の内容はコチラへ。

地域の自主活動団体について知りたい方は「のおがた元気ポイント登録団体マップ」へ。

地域の自主活動団体への支援

高齢者がいきいきと暮らす地域を目指し、身近な公民館等での介護予防・健康づくり活動に対して支援を行います。お気軽にご相談ください。

詳しい事業の内容はコチラへ。

いきいき百歳体操サポーター体験講座

90歳を超えてからでも体力をつけることができる「いきいき百歳体操」を普及し、住み慣れた地域で健康づくりや介護予防の取り組みができるよう推進しています。リハビリ専門職が講師となり体操の秘訣をお伝えします。

年4回の開催予定です。

かみかみ百歳体操サポーター体験講座

お口の元気はおいしく食べ、会話を楽しむために大切です！

食べる力や飲み込む力をつけることを目的とした「かみかみ百歳体操」を、お口のプロ「歯科衛生士」が講師となり体操のポイントをお伝えします。

年1回の開催予定です。

無料貸出：体力測定の器具

ご自分の体について知って頂くため、下記の体力測定の項目の実施を推進しています。

1、5m最大歩行速度

2、握力

3、骨格筋率

上記3つについて、計測希望の方には、器具を貸出しますので、ご連絡ください。

また、記録用紙及び「（簡易版）いきいき百歳体操」のパンフレットを無料で差し上げます。

詳しい事業の内容はコチラへ。

無料貸出：終活講座のDVD

ご希望のテーマのDVDを選べます。貸出期間は最長1週間です。

DVD1：「人生の心配事をなくす」「家族に思いを伝える」ための終活実践方法（60分）

DVD2：(1)介護施設の探し方、選び方(2)介護施設入居で後悔しないために知っておくこと（60分）

DVD3：お部屋を丸ごと整理したい！安心できる生前整理・遺品整理業者の見極め方（30分）

DVD4：アルバムの整理は「人生の整理」の第一歩。写真整理で始める終活（20分）

DVD5：知らないと怖いデジタル遺品整理（20分）

DVD6：お墓の悩みを解決！墓じまい・改葬の上手な進め方（30分）

DVD7：知っておきたい！相続登記申請の義務化に関する必要知識（30分）

DVD8：失敗しない「遺言状」の書き方～自筆証書遺言書保管制度の実務も解説～（40分）

DVD9：喪主の60％が後悔！自分も家族も後悔させないために知っておきたい葬儀のこと（20分）

DVD10：不安を解消！安心して生活するための「おひとり様の終活」のススメ（30分）

DVD11：家族が認知症になる前に3つの制度の概要と使い分け（40分）

DVD12：あきらめないで！その空き家、利活用・売却できます！（20分）

また、エンディングノートを無料で配布しております。お声かけください。

  ※エンディングノートは遺言状とは異なり、法的効力はありません。

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