新たな介護予防教室「元気が出る学校」が始まります！

「住み慣れたこの場所で、いつまでも自分らしく元気に暮らしたい。」

  その思いを実現するため、リハビリ職・栄養士・歯科衛生士が大集結！

ご自身に合った運動・栄養・お口の知識等や習慣を一緒に身に着けませんか。

  令和8年4月から、フレイル※や認知機能低下の予防に効果的な運動・学習等総合的なプログラムメニューによる教室を開催します。

※フレイルとは、加齢とともに心身の活力が低下し、要介護になる危険性が高くなった状態のことです。

1日の内容

～リハビリ専門職が、ご自宅に訪問します～

【初 回 訪 問】 身体状況や生活環境等を確認し、教室に参加期間中どんなことに取り組むかi考えます。

【終了前訪問】 状況の変化等を確認し、教室終了後の生活について一緒に考えます。

対象者

直方市に住所のある65歳以上で、次のいずれかに該当する人

(1)介護認定を受けていないが、「基本チェックリスト ※」(251KB; PDFファイル)により生活機能の低下がみられた人

    ※「基本チェックリスト」とは、身体や生活状況等の簡単なアンケートです。ご自身の状況をご確認ください。

(2)要介護認定で要支援1・2の人

  （ただし、デイケアやデイサービスなどの通所サービスを利用していない人）

とき

毎週木曜日：午前10時から午後2時頃

※週1回 12回コース

※定員を満たしていない場合は、毎月参加可能です。

ところ

直方市保健福祉センター「ゆずりあ」（直方市津田町7-25）

送迎

無料（希望者のみ）

参加費用

1回 200円

（その他に昼食代は実費）

申し込み方法

電話または窓口にてお申し込みください。

          

        (498KB; PDFファイル)                       (251KB; PDFファイル)